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健康保養,犀利士,一般來說，美好的做愛感覺多半是因為下列幾種因素：

健康保養,犀利士,點燃慾火的性愛技巧。蠟燭點燃浪漫氣氛性愛技巧" width="400" height="300" />調查顯示，女人在男人專門為其營造的氣氛下更容易動情，女人也喜歡用營造氣氛的方式來挑動男人。點一根蠟燭，是男女都比較鐘情的營造氛圍方式，不僅可以增加浪漫，還能讓彼此的身心更貼近，而且在蠟燭的照耀下，雙方的身心都更加放松，身體輪廓也更為動人，雙方可以更盡興地享受性愛。帶有橙香和薰衣草香的蠟燭是上佳選擇，其中所蘊含的精油成分可以減少焦慮感，讓人愉悅。對鏡做愛火辣狂野想知道性愛時彼此是什麼樣的嗎?如果能看到自己是不是更刺激?不妨在臥室安裝一面鏡子，最好正對著床，性愛中可以從中觀察並重新認識彼此的身體，提高興奮度。有研究顯示，對著鏡子女性更容易達到性高潮。激情時分看著鏡中兩具貼合火熱的曲線，你和他狂野迷離的神情，還有什麼比這個更瘋狂、更大膽的興奮劑嗎?喝點紅酒風情萬種風情萬種的女人更容易吸引男人。怎麼展現風情萬種呢?喝點紅酒就能達到。喝了點紅酒的女人，可以恰到好處地展露嫵媚和性感，男人也更喜歡看到女人酒後的風情萬種。一個有情，一個有意，女人面若桃花如此嬌媚，男人的眼神自然充滿渴望。紅酒，不但讓女人保留了幾分性愛中的羞怯，也成全了激情性愛應有的奮不顧身和狂放不羈。激情按摩喚起性慾夫妻之間相互按摩能喚起性興奮。不妨把臥室臨時改造成按摩間，夫妻相互按摩、推精油，可以引起並增強性慾。一般來說，女性的耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感，按摩時動作應輕柔緩慢，這樣能喚起性興奮。

健康保養,犀利士,在性生活中，每個男人都想成為性愛高手，事實上卻不是那麼容易的。很多人在性愛中會出現很多問題，弄得彼此很尷尬，想要擺脫不舒服的感覺，你需要親自學習性技巧。所以，找一個性愛老師學是最可靠的，看看下面這個性愛高手是如何解答網友疑惑的?網友風中百合問：性生活中，男友經常弄得我很疼，他竟然就這樣不管我，我該如何做?性愛高手：這是因為你倆的溝通不到位。當他第一次弄疼你，你沒有告訴他，他會以為他這樣做會讓你很舒服，之後就還會那樣做。所以你可以找個安靜的機會把他弄疼你的事情告訴他，還有告訴他你的不舒服，他肯定會改變方法的。良好的溝通是解決你問題的最好方法，之後兩好的溝通才能讓你們的性愛更加完美。網友星球使者問：和女友愛愛時，她總是一動不動，不配合我，我該怎麼做?性愛高手：你女友估計是一個害羞的人，想要她在性愛中變的活躍，就應該和她坦承公佈的聊一聊。你不要開門見山的就直接說她，這樣她會不好意思的，你可以找個情色片一起看，在看的過程中，告訴她性愛中也可以加入一些更活躍的肢體動作和聲音，把你喜歡來點活躍的思想傳播給她。

健康保養,犀利士,性高潮是性愛的最高升華，讓很多女性感到興奮。性生活中的快感有它所產生的必要性，這屬於正常的生理現象。且高潮對於女性來說，不僅解決生理問題，還能讓身心得到釋放。但性生活中，不是男人無快感就是女性無法及時的達到高潮，對於這些不協調的問題，利用性愛技巧就可以完美的解決掉。性高潮的快感因人而異，通過練習，你的高潮可以來得更加強烈。今天，就幫大家整理下可以提高性愛品質的性技巧有哪些？教你如何1小時高潮不斷每個男人都應掌握的一個大招是區分性高潮與射精。當你能正確區分這兩者之後，性愛可以延續幾個小時之久。高潮的快感類似於你射精時候的感受，唯一的區別是這種快感會蔓延並停留在你的全身。學會掌控你的PC肌這可是掌控你性愛品質的關鍵肌肉群。試一下看你能否隨心地控制尿液的流出。然後在不射精的前提下進行手愛，按壓陰莖的前端或者刺激你的會陰附近。最後，在高潮即將來臨的那一刻收縮PC肌並且放慢呼吸。同時你還可以連續體驗到多次高潮。延長性快感除了掌控PC肌這一大招，你的性愛節目也要更加豐富。你可以嘗試以耐力為主的動作，讓自己更加敏感卻不會失控。在這樣的性愛中，你將可以在高潮節點忍上更久，享受射精前的幸福暈眩長達數小時之久。你的女朋友會貪戀你的技巧不可自拔。這裡的關鍵之處並非在於何時沖鋒而是在於何時停止。有一種技巧是完全靜止沒有抽動的插入。這聽上去是個新概念，但你可以把它理解成一種能反復將對方帶領到高潮邊緣的挑逗遊戲。進入你的伴侶，完全地充滿並深深地壓迫對方的身體，不要抽動，直到你們中間按捺不住的那個人開始不由自主地向對方晃動臀部。多巴胺、血清胺、加壓素，這些掌控性愛快感的荷爾蒙如同雞尾酒一般令你頭暈目眩。對於高潮的期待和想象會讓你不由自主地興奮起來。最先開始晃動身體的那個人就輸了這場遊戲，並要接受為伴侶進行口交的懲罰。當然，遊戲隻是一種方法，以防止性愛成為千篇一律、波瀾不驚的重復作業。相反地，這應該是一場令人顫栗上癮、周而復始的旅程。進入對方的身體並不是這場旅程的終點。你可以在道具之間來回切換，運用你的手指和舌頭，在高潮消退之前一次次地將對方帶至雲端。最強勁的高潮當然了，所有美好的事物都會面臨終結。但你要相信，當這一次尾聲最終到來之時，你將體驗到前所未有的高潮。在延遲了那麼久之後，最終的釋放將引起高潮掌控肌肉群的快速收縮，帶給你前所未有的爆炸般的快感。為了做到這一點，你需要使用可以刺激盡量多敏感部位的體位。舉例來說，如果她平時習慣於正面騎坐在你身上，現在讓她轉身180度。這種後入式的緩慢抽動可以增強對G點的刺激，令她更加深刻地感受到你的動作。此時群集在你陰莖中的神經末梢也會開始超速運作。或者你也可以選擇連續變換三種不同體位來結束這場性愛冒險，並根據不同的姿勢調整強烈的抽插與淺緩的律動。那些需要更多平衡技巧的體位也應該被包含在內，它們可以保證相對緩慢的性愛節奏。《男士健康》推薦嘗試蜘蛛式體位：將你的身體後仰，重心倚靠在手掌和肘部，並將臀圍抬離地面。現在她的臀部會置於你兩腿之間，在進入的同時平衡她的雙腿來與你的身體交織。這一嘗試的關鍵點在於豐富多變的體位而不是動作本身。不同的體位與節奏將會慢慢提高你的敏感度，直到你準備好引爆這場生命中最強勁的性高潮。隻是要記住，這一切隻有在經歷過一場緩慢進行、精心準備，並且充滿挑逗意味的前戲後才會完美發生。很少有男人願意探索這些令人上癮的甜蜜技巧，並能維持且平衡這種快感氣泡而不急於戳破它。抽出時間來掌握這些技巧吧，你將會發現睡在你身邊的那個女人比之前的任何性伴侶都來得瘋狂與饑渴。換句話說，你將擁有隨時可以體驗的最爽性高潮。瑜伽有助於提升男女性生活品質據法國《費加羅報》網站報道，瑜伽可以有助於提升男性及女性的性生活品質。擁有注冊證書的專業瑜伽老師海倫·基歐瓦奈落（HelenGiovanello）表示：我練習瑜伽以來，我的老公變得特別開心。我們在瑜伽練習時做出的各種肢體動作，都使我們將體內深處能量從下至上的調動起來，既活動了筋骨，也調節了精神。我們有意識地控制自己的身體，傾聽自己身體內血液的流淌，因此瑜伽不是肉體的單方面活動，而是來源於內心深處的具有審美意義的運動。因為從內在中了解了自己的身體，所以我們也通過瑜伽增強了敏感度和快感度。女性釋放了捆綁在身體上及精神上的束縛，敢於嘗試原本從沒有做過的事情。而這在性生活方面也得到了體現，常做瑜伽的女性喚醒了體內隱含的性愛能量，她們在滿足了自己的同時也讓另一半得到更多快樂。通過瑜伽鍛煉，女性練習者可以擴展胸部，緊實陰道，增強了性器官的實力和品質。因此，女性可以在與伴侶多年的性生活中重新找回慾望、興奮及快感。瑜伽海倫老師認為：在性生活中，男性往往是主導一方。相較於追求單純迅速射精的男人來講，那些會將性愛快感時間及強度延長的男人才是更令女人著迷的另一半。而通過瑜伽，女性更加緊實的會陰處可以幫助男性繼續調節呼吸，延長勃起時間，更加充分享受性愛生活。幾個小動作也能輕松提高性能力

健康保養,犀利士,　　性愛技巧如果一成不變，遲早都有厭膩的一天，千萬不要等到那個時候再想著學習新的技巧，那時已經晚了，而想要一直活得好的性愛，就要通過隨時學習性技巧和角色扮演等來實現。這也是專家一直強調的。選擇適合你們的性愛技巧，讓房事品質瞬間翻倍。今天5MG.TW 為大家帶來了時下最風靡的性愛技巧，新鮮出爐的噢，一起來看看吧。

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健康保養,犀利士,1、火車便當式性技巧

健康保養,犀利士,性交的姿勢也是性醫學家們研究比較多的課題之一。所謂性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。

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健康保養,犀利士,吻，是愛人間表達親密的簡單動作，但這個看似不起眼的小動作，卻蘊涵著許多有趣的科學知識。女人必須要學會的4個接吻技巧，從此吻出男人的瘋狂。

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健康保養,犀利士,經驗不足的男性一結合後，為捕捉自己的快感，則將陰莖前後移動，做劇烈的抽送運動。然而，隻有抽送運動不是性生活。和體位一樣，各式各樣的變化、巧妙的組合、改變，才能提升女性的快感，引導女性獲得高潮。

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健康保養,犀利士,性交合之活塞式運動：即陰莖在陰道前後來回抽動，一般女性對低頻率抽動很感興趣，它激發興奮，而高速抽動易驅使夫妻雙方進入性高潮。歸納為四句話共16個字，即九淺一深，左三右三，水蛭登陸，鱔魚擱淺，實際上講的是活塞式運動，表現得淋漓盡致。意思是前後抽動，先在淺處抽九下，再向前深插一下，然後在左右陰道側壁各抽動磨擦三下，然後上下有節奏地抽動，如黃鱔在淺水中呈螺旋式向前蠕動。這種動作可使夫妻在性生活中獲得極大快感。

健康保養,犀利士,有的女性性喚起需要較長時間;也有的女人並不需要男人更多地愛撫，甚至如果男人遲遲不進入主題，還會讓她們感到煩躁。對於女性來說，前戲是否足夠的標志是什麼呢?美國著名性愛欄目主持人鮑勃·博克維茨給出了判斷建議：直視眼睛能夠提供性吸引的明確信號。調查顯示，情侶在看到自己心儀對象時，瞳孔就會不自覺地放大。因此，當女性突然睜大眼睛，久久地凝視著自己深愛著的人時，對方就能從這種語言中敏感地洞察出她對性愛的期望。陰道濕潤一個正常女性在受到性刺激後，10—30秒內就會出現陰道濕潤。不過，這隻能作為女性早期性慾喚起的標志。如果僅憑陰道濕潤就認為妻子做好了性交的準備，那就太武斷了。擁抱性生活中的每個環節都需要默契。當男性的愛撫讓女性感覺很好時，她可能突然抱緊愛人。這時候如果男性不能領悟，就會錯失良機。語言前戲並非隻能做不能說。在纏綿的親吻、溫柔的愛撫後，有的女性選擇將意願直接表達出來。這時候的前戲最充分，性愛品質也最高。性愛是生命力量的自然噴湧。當它像操作機床一樣，每個細節都有章可循時，人們就不能真正享受性愛。隻有順應自然，夫妻才能獲得最美好的性生活。

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