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健康保養,犀利士,智慧的女孩才會喝綠茶，一則可以增加嫻靜氣質；另一方面，綠茶所含的咖啡因會讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。而且由於綠茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。

喝綠茶有什麼好處？綠茶可以消炎止瀉

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健康保養,犀利士,吃大棗的好處
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健康保養,犀利士,許多女性到了一定年齡，臉色會越來越黃，不再像年輕時粉紅嬌嫩，變成名副其實的黃臉婆了。其實這也不一定是年齡的原因，也可能是你缺鐵了。缺鐵性貧血是人體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成需要而發生的貧血，是由於鐵攝取量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所致，其最直觀表現就是面黃肌瘦。


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