她的性高潮是自己的練出來的－男性學會保養的部落格

健康保養,犀利士,陰道越緊男人就會越舒服嗎？陰道的緊迫度可以自我操控嗎？陰蒂高潮、G點高潮、陰道高潮、子宮高潮，高潮的初、中、高級你確信自己都體會到了嗎？......我們還有很多需要繼續學習。

為什麼還有人說，自己沒高潮？

舉個簡單的例子吧。如果女人自己不想投身到高潮的大海中去，始終隻在沙灘上徘徊，男性是很難把她真正地帶進大海的。想象一下，當詢問一個始終在沙灘上玩耍的人，大海是什麼樣子的？她的回答可能是答非所問的沙子很燙腳呢。台灣性健康網

之所以叫它高潮，的確是因為它很神奇。它的出現足以改變你之前對於性的所有感覺和認識。比如你對對方的看法、感情。說白了，性能帶來的快樂、喜悅、不滿、快感、充實、滿足、放松、對異性的信任和執著……沒有高潮，你什麼都體會不到。

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而到達高潮時，每個女人都會有類似身處白色迷霧般、漂浮在半空般、輕飄飄的感覺，這就是一種意識分離狀態，俗語中也叫靈魂出竅。還有人甚至會看見某種幻相，比如一條河、一座橋、一束光、熟悉的朋友抑或是自己的親人。這種類似於電擊或是冥想般的遊離狀態，也是高潮妙不可言的地方。

是女人就都能有高潮

隻要沒有器質性的障礙，是女人就都能有高潮。但經常還是會有不少女性抱怨自己無緣於高潮。這可能與男女身體所需的開發程度不同有關。

通過觸摸自己的性器官，獲得刺刺癢癢、麻酥酥的感覺，這對男女雙方來說都是一樣的，但是因為男性的性器外露，所以很容易就能自己掌握其中的奧妙，女性所需要花費的時間就要相對久一些。

據說曾經有一位學者做過這樣一個奇特的試驗。他找來了100多位沒有自慰經驗的女性，讓她們在各自的房間裡嘗試自慰。在了解了自慰方法之後，她們開始嘗試觸碰自己陰蒂，但在最初的一段時間裡她們仍然相當困惑，不知所措。第一天以失敗告終的占了多數，第二天、第三天、一個星期之內她們開始真切地體會到了所謂的快感，而獲取快感所需的時間也一次比一次快。最後，幾乎所有的試驗者都用自己的身體記住了高潮。

換句話也就是說，隻要女性自己主動索求，誰都可以得到性的快樂。

和男性可以從視覺的進入興奮點不同，女性更需要從精神上獲取興奮點。沒有視覺刺激的即興反應，即便不興奮也無所謂的心態也是女性高潮無法進步的一大原因。

比如說貝克漢姆是很多女子的夢中情人吧。但是和小貝完美性感的裸體相比，女性更熱衷於想象自己和小貝互相愛慕、同甘共苦。這種想象的過程才是真正的刺激。可是對於男人來說，他們之所以喜歡性感的安吉利娜？茱麗，就是想看到她一絲不掛，就是想和她做愛。什麼相不相愛、什麼患難見真情啦，都是沒用的狗屁。

誰干擾了你的高潮？是你自己嗎？

束縛女性追求高潮的另一個原因就是，女性的性心理一直都是被社會所壓制著的。

比如自慰。對於男性來說這再正常不過了，可對於女性而言輿論就會為女主角冠上淫娃蕩婦的稱號。這也助長了女性自身不願意積極進取的思潮。

使用自慰用品也是一樣。按摩器能達到，用手指自然也可以辦到的，但是其中的方便程度就好像全自動洗衣機和老式搓衣板的距離一般，天差地別。可是你認識幾個在性用品店流連忘返、刷爆信用卡的女人？

主要的負面心理因素還是在以下幾處：

1、認為性慾是不潔的

家庭倫理教育極其嚴格（也有因此出現性慾旺盛的案例）

曾有過不愉快的性體驗

青春期父母離異或有過不倫之戀

小時候看到過父母或他人性交的場面

之前的性行為大多是無愛性行為或不曾信任過對方

對男性有排斥感

周圍環境缺乏愛意

並非有以上經歷的人都有相同反應。如果心理上對和性相關的東西帶有障礙的話，自己做愛的時候又怎麼可能放得開

2、不承認自己的性需求

有些是因為自尊心太強，過於維護自己日常的形象。即便身體赤裸了，心理還在設防。

3、無法向對方正確表達自己的感受

好像我們去做按摩，常常會說：這裡比較酸。再上面一點。對對對，請你再重一點好了。做愛也是一樣，你不說誰會明白？

4、想到的全是男方的感受

男人最大的快感其實是看到他能給自己的女人帶來多大的高潮。所以不必和男人太客氣，否則你就會像一個沒時間照顧自己孩子，卻又去做兒童志願者一樣本末倒置。

5、做愛中聽憑男性主導

每個人的生理構造不同，興奮點不同，做愛的習慣和方式也不同，喜歡什麼樣的體位、什麼時候溫柔什麼時候可以狂放，主動說出來，男方也會更加積極，有利於同時達陣。

6、懷有對對方歉疚的意識

與其懷抱歉疚，不如讓他感覺像英雄。讓他看著你做愛，漸漸到達自尊心、征服感、成就感的頂點，射精。結束後的贊揚更會讓他美上天。太厲害了！我第一次做愛那麼舒服呢！

自修高潮

人類文化學者瑪格麗特·米德（MargaretMead）在對太平洋島嶼的7個不同部落進行觀察後得出以下結論：因為文化的不同，女性對於性體驗的期待也是完全不同。女性需要通過學習來獲取體會高潮的能力。米德為了女性能更多肯定自己的性體驗，從文化角度提出了以下3個必須要素：

1、在高度評價女性性慾的文化中成長

2、對於性的解剖學有理解

3、有關獲取高潮的種種技巧與文化的教授與傳遞

由學校安排教授性教育還是有必要的，但不過到底管用多少，你我心裡知道。早些年前，記得有一張女性性器官的截面圖。如果有人（無論男女）能通過這張橫切面的海報對性體驗和性高潮得到領悟，在下一定佩服到五體投地。

對於性器官的了解和性行為的感知，大多數還是從大家小心傳閱的手抄本、掛羊頭賣狗肉的人體藝術照，以及父母兄長不小心沒放好的黃色小說和錄音帶得到。在他的撫弄下，她的陰蒂已經充血，私密之路已經因為長久的愛撫變得濕潤無比……雖然得靠著想象力看下去HIGH起來，但是字裡行間帶來的熱血澎湃是截面圖無法提供的。而當時有本著作在文間隔三差五出現的此處刪去200字……真是讓人咬牙切齒、深惡痛絕。

很多海外的學校在初中就會教授保險套的使用方法了，國情不同這裡不敢妄加評論。不過正確、正面的性教育除了對青少年來說很重要，對於熟齡男女同樣很迫切。

由於做愛的時間大多以男性的射精而結束，並非由女性自由掌握。因此，性究竟是什麼，女人往往還是通過這個男人來了解和判斷的。

男人的高潮就是射精，以及陰莖的痙攣。而女性的子宮和陰道也一樣會痙攣，下腹部、大腿的緊張抽搐也會發生。但這並不是做愛的終點。如果能獲得連續幾次這樣的高潮，女性就會墜入更深層的快感之中。

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