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急性攝護腺發炎預防五妙策

臨床上，急性攝護腺發炎是一種常見疾病，具有多發性，生活中，很多慢性攝護腺發炎疾病的發生，便是由於急性攝護腺發炎疾病引起的，因此，做好急性攝護腺發炎的預防工作，是非常有必要的。那麼，急性攝護腺發炎預防妙策有哪些呢？

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第一、節制性生活。急性攝護腺發炎的發生，和性生活有關，因此，預防急性攝護腺發炎的發生，需要節制性生活，做到不縱欲、不禁欲，合理進行性生活。

第二、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致攝護腺發炎的發生，因此，預防急性攝護腺發炎疾病，一定要注意保持清潔。

第三、注意生活。預防急性攝護腺發炎的發生，要求男性朋友，硬要注意不飲酒，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品，以避免使攝護腺及膀胱頸反復充血，從而引起攝護腺發炎疾病，此外，預防急性攝護腺發炎的發生，還應該注意不憋尿，男性朋友一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。

第四、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡，可以有效的預防急性攝護腺發炎的發生。

第五、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會，對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度，從而預防急性攝護腺發炎的發生。

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