攝護腺肥大症患者觀察期注意事項－男性學會保養的部落格

健康保養,犀利士,許多早期發現的攝護腺肥大症患者並不需要積極治療，可能在很長一段時間內僅需要定期隨訪檢查就可以，但並不是說這些患者可以對於攝護腺肥大症疾病掉以輕心，不好的生活習慣會促進病情發展，因此仍需注意攝護腺的保養。

在觀察等待期間，攝護腺肥大症症患者要養成良好、健康的生活習慣，保持規律的作息時間，健康的飲食結構，改掉不良嗜好，從各方面注意控制自己的病情，盡量避免病情的進展，從而推遲開始治療的時間。

攝護腺肥大症患者在生活中需要注意改掉以往的不良嗜好，如吸煙、飲酒；避免長時間坐在椅子上不活動、熱水泡澡；少食辛、辣、刺激的食物，應避免酒精飲料；不要長時間憋尿，盡可能少騎或不騎自行車。攝護腺肥大症患者日常應該積極參加體育活動，經常鍛煉身體；在飲食上，多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止便秘，避免因排便費力而加重排尿困難；注意防寒保暖，預防受涼感冒；性生活規律、健康，避免不潔性接觸。同時需要保持心情舒暢，不應過度興奮、激動或情緒沮喪。

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