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那麼，什麼壞習慣會加重攝護腺痛？

第一、吃辛辣和刺激的食物

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如果經常吃辛辣和刺激的食物後，會刺激消化道和使尿路充血，容易引起便秘的症狀，這些對攝護腺疾病非常不利，還有可能會引起其他炎症的發生。

第二、長期嗜酒

俗稱對酒精的依賴，很多男人有喝白酒的習慣，而飲酒可使全身毛細血管充血和水腫，以及攝護腺被肌纖維結締組織包圍的情況。因此，要避免攝護腺痛，必須要及時進行戒酒。

第三、長期久坐

很多男性因職業原因，如長途司機，電腦程序員等，每天需要長時間坐著工作，從而使攝護腺被腹壓，由於坐姿使攝護腺體處於水平位置，如果尿液中有細菌會逆行入腺體，而使攝護腺痛的情況發生。

第四、長期習慣性便秘

由於男性生殖器官的特殊性，攝護腺和直腸很靠近，如果便秘，糞便會擠壓直腸和攝護腺引起血液循環障礙。此外，便秘會導致毒素積聚於體內，從而引起全身功能障礙、並導致免疫力降低。

第五、不愛喝水或喝水少

男性不愛喝水，所以尿液就很濃，尿中的有害物質因此沉積，易回流入攝護腺管造成危害，所以，不愛喝水和少喝水的男人易發攝護腺痛。

第六、各種病菌的感染

若男性不注意個人衛生，生殖器很容易滋生各種病原體和細菌，如支原體和衣原體、真菌和滴蟲等，都可能致病引發攝護腺痛。

第七、心理因素

男性面臨各種壓力，因而會情緒低落和心情不佳等，這很容易導致攝護腺痛的加重。所以，患者應及時對心理壓力和情緒進行調節，找朋友或親人傾訴和獲得支持，還可以通過健身、旅遊等來放松心情和緩解壓力。當心情舒暢後，攝護腺痛就會相應地減輕了

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