男性學會保養的部落格

和傳統的求婚三件套縫紉機、自行車和手表相比，更多的人談論的是房子、車子和票子，而小夥這樣的行為，在專家看來，更加關注身體本身，更有誠意。網友們也紛紛留言：土著屌絲好樣的。

這位男子沒有拿著房子車子票子去求婚，不僅求婚成功，還得到了社會各界的廣泛支持，這說明了什麼？這說明健康很重要，男人的健康更是重要。男人的健康，直接關系到這個家庭能否穩定和諧。因此，男人們一定要重視自己的健康的，沒有健康，再多房子車子票子也無福消受。那麼，男性健康第一步，從陰莖護理開始。

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陰莖的保養離不開良好的睡眠，睡眠足了陰莖自然大起來。陰莖短小是指成年男子陰莖疲軟、勃起後其長度、粗度均小於正常男子平均值的一種疾病。有先天、後天因素兩種情況。

醫學上有陰莖夜間勃起之說，是指人在熟睡時陰莖自發的勃起，正常男性都有這一情況。勃起的次數因年齡、體質、性功能狀況的不同而有較大差別。一般來說，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高於日間。

通常睡眠良好的男性若每晚都有數次充電機會，就能確保其性功能處於良好狀態。當一個人睡眠時間少或睡眠品質不高時，利於充電的夜間勃起就較少出現或根本不出現。不難想象，這些男性的勃起功能勢必會與日俱下。

其實在現實生活中，不僅是失眠患者，還有很多經常熬夜的夜貓子，其性生活品質也往往不盡如人意。其中的道理是異曲同工的。為此，小陰莖要如何保養，希望廣大男性要勞逸結合，保證充足和高品質的睡眠。

希望男性朋友們保護好陰莖。有陰莖短小症狀的男性，就要及時到正規泌尿科醫院進行治療，以免延誤了病情。

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