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　　中醫認為南瓜籽主要具有驅避和消腫作用。研究發現，南瓜籽提取物能有效緩解攝護腺肥大症症患者的尿、尿痛和尿失禁症狀。主要有兩個原因：第一，攝護腺分泌激素的作用是脂肪酸，南瓜籽中的脂肪酸能保持攝護腺的良好工作。二是攝護腺疾病和攝護腺內。鋅含量密切相關，南瓜籽含鋅豐富，南瓜籽常被用來控制攝護腺疾病。南瓜籽便宜，有效，使用安全。這對慢性攝護腺發炎(或肥大症)患者是值得嘗試的，但其遠期療效有待進一步驗證。

　　養成健康的生活方式

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　　男性的攝護腺問題主要有兩種。一是慢性攝護腺發炎，中青年容易得到，二是為良性攝護腺肥大症，占老年人的90%以上。慢性攝護腺發炎是中老年男性常見病。主要症狀為腹脹或腫脹、疼痛、尿頻、排尿困難。攝護腺肥大症症一種長期的疾病，常伴有攝護腺肥大症。

　　這是兩種完全不同的疾病，但它們有一個共同點：它們需要確保健康的生活方式，以減輕或避免疾病的發展。如果久坐，吃喝辛辣食物，通患便秘或腹瀉，就必須得到治療。因為中醫認為酒精中毒和進食刺激性食物容易引起體內的熱濕，積聚在生殖器官中，引起攝護腺充血，並引起攝護腺發炎。

　　應該明確疾病的診斷是否科學

　　多年來，許多患者被診斷為慢性攝護腺發炎，並接受大量抗生素治療，卻很難取得滿意的效果。但是，通過仔細的調查，我們發現，有相當數量的患者沒有接受過對攝護腺的直接檢查(直腸檢查和攝護腺測試)，和診斷的基礎上，尿液、精液或攝護腺超音波檢查結果，有些患者隻有通過咨詢診斷，但事實上他們被診斷為攝護腺發炎。攝護腺的直接觸診和攝護腺液的實驗室分析是最重要的依據。

　　攝護腺發炎科學防治的3個要點

　　一、科學對待治療

　　患者必須認識到慢性攝護腺發炎是一種復雜而棘手的疾病，尤其對一些慢性難治性慢性攝護腺發炎患者更是如此。因此，要堅持醫生的綜合治療方案，並要有一定的療程，一般治療和觀察需要1～3個月，且治療有效後，應繼續鞏固治療一段時間。

　　二、養成良好的生活習慣

　　要有足夠的休息，盡量體育活動，不要過度勞累，有規律的性生活，不喝酒，不吃刺激性食物，長時間騎自行車，不長時間生活在寒冷潮濕的住所，防止傳染病如流感，這些措施有助於慢性攝護腺發炎的康復，尤其是伴有精神症狀的治療。

　　三、建立積極的應對方式

　　許多慢性攝護腺發炎患者由於疾病的治療往往會產生嚴重的心理負擔。他們可能有不同程度的精神症狀甚至認為“生活就像死亡”，這對疾病的治療和康復極為不利，部分病人的病情嚴重，很多醫生認為慢性攝護腺發炎是一種身心疾病。

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