攝護腺發炎可以與預防嗎 @ 男性學會保養的部落格

健康保養,犀利士,其實，盡管病因復雜，攝護腺發炎還是可以采用藥物進行治療的。現代醫學以及中醫的發展，都會攝護腺發炎的治療提供了契機。只要注意生活中的不健康的問題，並與醫師密切配合，采用合理的中西藥物結合，並配合理療及必要的心理治療，攝護腺發炎還是可以根治的。

但是俗話說，防大於治，我們是否可以預防呢？答案是肯定的。我們可以通過以下的幾個方面進行預防：

1、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

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2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3、節制性生活。預防攝護腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以至引起攝護腺增大。

4、多放松。生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。

5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者十分有益。如果每天用溫水泡澡會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

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